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佛手柑泡水可以起到以下几个作用： 1. 改善消化系统：佛手柑具有促进消化的功效，可以缓解胃部不适、胃食管逆流、胃胀气等消化问题。 2. 改善睡眠质量：佛手柑含有舒缓神经的成分，泡水后可以放松身心，帮助入睡，改善睡眠质量。 3. 提高免疫力：佛手柑富含维生素C和抗氧化物质，可以增强机体的免疫力，预防感冒、感染等疾病。 4. 改善皮肤质量：佛手柑含有丰富的维生素C和柠檬酸，可以促进皮肤新陈代谢，减少皱纹和色斑，提亮肤色。 5. 减轻焦虑和压力：佛手柑具有镇静和抗焦虑的作用，泡水后可以放松身心，缓解压力和焦虑感。 需要注意的是，如果患有胃酸过多、溃疡、过敏等疾病，或正在服用药物的情况下，请咨询医生后再饮用佛手柑泡水。

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